Thérapie individuelle
La thérapie individuelle ou l’accompagnement nous aide à nous connaître, à nous comprendre et à nous exprimer de manière plus affirmée afin que nous puissions transformer nos relations en connexions plus authentiques et satisfaisantes. Elle vise à nous libérer de nos propres blocages, identifier nos croyances limitantes et elle nous aide à développer des compétences relationnelles pour faire face aux défis de la vie. En thérapie individuelle, nous développons une vision plus claire et honnête de nous-mêmes, elle nous aide à identifier les ressources internes et externes dont nous disposons pour atteindre notre meilleur potentiel, atteindre nos objectifs et atteindre des relations beaucoup plus gratifiantes.

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Développer beaucoup plus de confiance en soi
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Être plus clair sur nos buts et nos objectifs
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Prendre des décisions difficiles en toute sécurité
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Identifier nos croyances limitantes
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Vivre une vie plus équilibrée et plus épanouie
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Se débarrasser de votre juge intérieur et vivre avec beaucoup plus de liberté
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Se reconstruire après la tempête
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Surmonter la difficulté à passer à l’action; arrêter de procrastiner
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Retrouver plus d’indépendance émotionnelle et de liberté dans nos relations
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Identifier nos mécanismes de défense, nommer les dynamiques dysfonctionnelles et pouvoir en sortir
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Retrouver un meilleur équilibre émotionnel, mental, corporel et spirituel
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Apprendre à se prioriser sans perdre de vue les besoins des autres
Durée des séances
60 minutes
Tarif étudiant.e
66$ CA
Tarif régulier
111$ CA
$ 999 pesos mexicains (taux de change du jour)
$ 666 MX (frais de solidarité)
Reçus disponibles pour les assurances.